Научиться быстро читать — легко

Скорость чтения взрослого человека варьируется в пределах от 200 до 400 слов минуту. У кого-то данные значения могут отличаться в большую или меньшую сторону. На самом деле показатели можно существенно увеличить и научиться быстро читать, что в итоге даст вам отличный навык – усваивать большое количество информации за аналогичный интервал времени. Такое чтение именуется «скорочтением», и мы вам расскажем, как можно научиться быстро читать.

Что такое скорочтение или как научиться быстро читать?

Данным термином именуется особый навык, который помогает воспринимать и запоминать большее количество текстовой информации. Обучение скорочтению включает в себя использование некоторых особых методик.

Основная цель скорочтения – научиться быстро читать и запомнить более массивное количество информации за единицу времени, применяя уникальную способность мозга самостоятельно понимать, какие недостающие элементы общей картины нужно достроить.

Развитие такого навыка позволит всем желающим затрачивать как можно меньше времени на выполнение школьных и студенческих домашних заданий, подготовку к проверочным работам, олимпиадам и экзаменам. Составление рефератов, курсовых и дипломных работ будет выполняться гораздо быстрее, поскольку скорочтение позволяет более быстро оперировать информацией и впоследствии применять ее на практике.

Научиться быстро читать предлагается при помощи различных способов. Некоторые специалисты полагают, что скорость восприятия текстовой информации зависит от способа чтения, который можно усовершенствовать. В школьной программе рассказывается как научиться быстро читать: сначала ребенок узнает алфавит, затем из отдельных букв строит слоги, после чего из слогов составляются полноценные слова. Далее слова в определенной последовательности выстраиваются в предложение, которое представляет собой какую-либо законченную мысль, а некоторое количество предложений составляет целый текст, посвященный описанию, событию, несет информацию и так далее.

После того, как научились быстро читать мы ежедневно применяем данный способ чтения, но его можно ускорить за счет возможностей нашего мозга. Узнаем, как научиться быстро читать, применяя специальные техники.

Стандарты того, как научиться быстро читать

Во время первого года школьного обучения ученик должен научиться читать 25-40 слов/мин. В 4 классе более высокая планка – 90-120 слов/мин. Далее проверки скорости чтения уже не проводятся, однако нормой считается чтение 180 слов/мин, а отличным показателем является свыше 400 слов/мин.

Книга рекордов Гиннеса содержит интересную запись. В 1990 году в нее был внесен Г. Берг, утверждающий, что способен читать со скоростью 25 тысяч слов в минуту. Наверняка со стороны кажется, что он просто перелистывает страницы на скорость.

На самом деле, Г. Берг практически никого не убедил, что действительно умеет настолько быстро читать, поэтому ему запретили рекламировать столь сомнительные курсы того, как научиться быстро читать.

Несколько ранее американским профессором Рональдом Карвером, который преподавал в Университете Миссури, были изучены более детальные сведения, касающиеся техники скорочтения. Для проведения своих исследований он пригласил лиц, которые на профессиональной основе занимаются работой с большим количеством текстовой информации – редакторов СМИ, победителей различных конкурсов. Результаты исследования следующие: все профессиональные участники, несмотря на большое количество практических навыков, не смогли преодолеть порог в 600 слов/мин. Данный показатель является оптимальным для того, чтобы сделать его целью скорочтение.

Что нам мешает научиться быстро читать?

Сначала мы разберемся, что это за механизм — чтение, и как он осуществляется. Взглянем на себя со стороны, что мы делаем в процессе чтения? Мы отслеживаем глазами слова, предложения, но не постепенно, а скачкообразно – сначала просматриваем одну группу слов, потом следующую и так далее. В некоторых случаях, если информация не усвоилась, мы возвращаемся и проделываем все то же самое по аналогичному алгоритму. Данные перемещения взгляда на текст называются «саккады» и они в некоторой степени делают чтение более медленным.

Одна из техник того, как научиться быстро читать, как раз основывается на том, чтобы удалить такие «скачки». Практикующие скорочтение специалисты рекомендуют систематически отрабатывать взгляд, при котором не будет остановок и возвратов.

С большое долей вероятности ребенок, который будет переобучаться по данной методике, сначала испытает трудности с чтением, однако несколько позднее он привыкнет «захватывать» глазами срезу несколько слов.

Помимо этого, имеются и иные причины, из-за которых скорость чтения существенно снижается:

1) субвокализация (озвучивание слов) – процесс, когда ребенок про себя или вслух озвучивает то, что читает. Такое происходит, когда ребенок не успевает осознать прочитанное. Для того чтобы устранить такое непроизвольное озвучивание, нужно дополнительно практиковаться в чтении, однако здесь больше поможет научиться быстро читать.

2) ограничение поля зрения – это физическое свойство человеческих глаз, которые способны обозревать не более 5-30 градусов пространства. Остальные предметы и действия, которые попадают в наше поле зрения, воспринимаются периферическим зрением. Информация, которую глаз не зафиксировал, может быть «достроена» мозгом, то же самое и с текстом – можно улавливать смысл написанного по отдельно взятым фразам.

3) нарушение концентрации внимания – достаточно частая проблема, при которой ученики 1-4 классов не могут на длительное время концентрироваться на выполнении того или иного задания. К примеру, ребенок после 5 минут обучения начинает отвлекаться, задумываться о посторонних предмета. Такой поведение не всегда является особенностью ребенка, оно может быть вызвано перенесенным стрессом, недостатком дисциплины. Концентрацию внимания при желании тоже можно развить и укрепить.

Методика, как научиться быстро читать

Разобравшись с факторами, которые препятствуют тому чтобы научиться быстро читать, можно пытаться работать над ними, чтобы увеличить скорость чтения, при этом воспринимая и понимая информацию в полном объеме. Если же научить ребенка просто быстро читать, но при этом ребенок усвоит лишь малый процент от полученной информации, то ускорение чтения является бесполезным и даже вредным мероприятием. Ребенок или любое иное лицо должны понимать не менее 60-75 % текста.

Итак, к основным методам того, как научиться быстро читать относятся:

подавление субвокализации. Как правило, скорость чтения ребенка про себя будет примерно такой же, как он читает вслух. Для это нужно практиковать специальный ритм Жинкина – упражнение, которое исключает мысленное проговаривание текста. Мозг перестраивается на новый способ сенсорного восприятия.
работа с периферическим зрением. Как было отмечено ранее, центральное зрение человека является достаточно ограниченным, поэтому мы не готовы воспринимать информацию более одной строки за один раз. С целью проработки периферического зрения можно воспользоваться применением клиновидной таблицы.
использование фоточтения. Данная методика заключается в мысленно и зрительном «фотографировании» целой страницы, в процессе которого усваивается изложенный текст. Такая методика отлично подойдет для тех, кому нужно найти какую-либо информацию в большом информационном потоке.

Применение фоточтения:

обратите внимание на заголовки, оглавление, уловите тематику текста,
просматривайте некоторые участки текста, цепляя основные мысли,
проработайте так весь текст, заострите внимание на ключевых моментах.

Как правило, основные мысли любой публикации составляют примерно пятую часть от всего текста. Если вы научитесь распознавать такую информацию, то сможете научиться структурировать тексты.

Какие навыки нужно проработать для того, что научиться быстро читать?

Для того чтобы техника скорочтения развивалась успешно, необходимо:

способность вычленять из информации главные моменты,
умение быстро мыслить,
расширенное поле зрения,
умение концентрироваться длительное время.

Проработкой данных навыков можно заниматься как отдельно от обучения скорочтению, так и вместе с ним. За счет активной работы с большими объемами информации и развитием мозга тренируется и память, которая важна для успешного обучения, и в обычной жизни.